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每个人的习惯不同，我们每个人的走路的姿势都是不同的，走路的姿势不仅能反映出一个人的优雅，而且能反映出人体的健康状况。走路的姿势有很多种，那么每种走路姿势都代表哪些健康信息呢? 1、走路时手臂不摇 预警：后背下方存在问题 生理学家认为，走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆，可能意味着他后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛和受伤。 2、脚掌先拍打地面——椎间盘突出或中风 健康人迈步时，首先是脚后跟接触地面，如果有人走路时是脚掌先拍打地面，多由于其肌肉控制力量较弱，这意味着，可能是中风发作或椎间盘突出，压迫神经引起了肌肉神经功能受损。 3、步态犹豫不决 步态犹豫不决，总像在寻找某个支撑点似的，很有可能是由高血压导致头晕而引起的。 4、步伐缓慢 缓慢的步伐、双肩和头部低垂是深度抑郁症的信号。 5、喜欢变换姿势 无论是站着还是坐着，经常不断地变换姿势，这是脊背部疾病的信号，例如骨质增生或者椎间有骨刺等。 6、走路时昂首挺胸 走路时昂首挺胸，像个木桩子一样，回头也不是转动脖子，而是把整个身子都扭过来，说明他患有颈椎骨质增生，通常还伴有剧烈的头疼或偏头痛。如果头有些侧歪，则可能患的是颈肌炎症。 7、走路时双肩前探 走路时双肩前探，好像是在保护自己的胸腹部，头部略微低垂，双手总是扣在肚子上，这是胃肠道疾病的信号，他可能患有慢性胃炎、胃溃疡，或者十二指肠疾病。 8、不能弯腰 腰弯不下去，需要弯腰时只能挺直身子，把整个身躯向前倾，这是脊椎软骨组织受损的症状。 9、头部微颤 头部有不易察觉的颤抖，说明有脑血管粥状动脉硬化或者神经疾病。手部颤动则很可能患有毛细血管疾病。 10、走路身体倾斜 走路时身体向一侧倾斜是肾或膀胱疾病的征兆。 11、走路时小心翼翼 走路时小心翼翼，生怕撞到什么东西，双手则紧贴着身体，说明患有某种慢性疾病，而且伴有疼痛。 12、走路速度很慢——寿命 美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。 走路姿势都能预示哪些健康的信息呢?以上我们为大家介绍了走路姿势可能透漏的健康信号，我们要养成良好的走路姿势，不仅优雅，而且有利于健康。 来源：寻医问药网 |
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