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针灸体位
现代中医养生,针灸是最重要的养生方法之一,不但如此,针灸也能预防治疗各种疾病,有修复组织、增强免疫、活血、镇痛等多重功效。要使针灸的种种功效得以发挥,针灸时,体位选择很重要。
1、伏卧位:适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴,和下肢背侧及上肢部分腧穴。
2、仰靠坐位:适宜于取前头、颜面和颈前等部位的腧穴。
3、仰卧位:适宜于取头、面、胸、腹部腧穴,和上、下肢部分腧穴。
4、侧卧位:适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。
5、俯伏坐位:适宜于取后头和项、背部的腧穴。
6、侧伏坐位:适宜于取头部的一侧、面颊及耳前后部位的腧穴。
来自: lxq1953 > 《待分类》
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