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高盐饮食的危害已经被大众熟知,但高糖饮食尤其是那些富含“隐形糖”的饮食隐患,还未引起足够重视。根据调查,我国人均摄糖量近54克,远超世卫组织建议的25克。“隐形糖”都藏在哪儿?你知道你每天吃了多少“隐形糖”吗?
经济日报
来自: 木云三君 > 《生活》
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