所谓：皮鞭是指马车夫，赶马用的皮鞭分，鞭杆，鞭绳，鞭梢及鞭轴。人体就是鞭杆，胳臂是鞭绳，手是鞭梢，肩是鞭轴。具体各部位劲力分布，鞭杆的劲是抽劲，鞭绳的劲是荡劲，鞭梢的劲寸劲，鞭轴的劲是摆动劲。
二，鞭劲的运行轨道
通背的鞭劲，在技击运动中千变万化，但万变不离其中，都是在一直一圆中变化。直者，直出直入，三点一线，（脚尖，手尖，鼻尖，）高不过眉，低不过口，出手不离心，回手不离肘。圆者一周360°用于劈掌，（劲力像火车轮子一样越转速度越快）只要明白了，什么是皮鞭劲的运行轨道。才能有目标的练习，在练习过程中按照三折（腿折，身折，劈折，）九扣，（足扣，膝扣，胯扣，背扣，胸扣，肩扣，肘扣，腕扣，指扣）。使身体各部主要关节不僵硬，自然放松。
不懂的通背的皮鞭之用及鞭劲，就练不好通背拳，更不能把通背拳应用于实践或实战。这样就难与练出，放长击远，先发制人和九柔一刚的劲力。正如拳谱中所讲的，贴衣，贴肉，敌难逃。寸劲发出艺绝妙。
五行通背练三十字： 缩、小、绵、软、巧、轻、灵、活、速、妙、冷、急、脆、快、硬、沾、连、挨、粘、随、穿、崩、跳、跃、转、闪、展、腾、挪、移。
