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大学生【你真的知道中长跑的技术动作分析吗?】 作者:王靖007 ,拥有耐力,拥有速度,再配置正确的、经济的跑步姿势,能使你在跑步中感受到“鹅毛飘过似的轻松”。
来自: 小跳蚤58 > 《长跑》
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正确的跑姿,让跑步事半功倍!中长跑的技术动作分析!
中长跑的技术动作分析!
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