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赵民生 酸枣仁：性平、味甘、可入心经、肝经，养心安神、益阴敛汗。适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。 柏子仁：性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，养心安神、润肠通便。适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。 远志：性微温、味辛苦，可入肺经、心经，宁心安神、祛痰开窍。适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。 合欢皮：性平、味甘，可入心经、肝经，安神解郁、活血消肿。适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。 首乌藤：也叫夜交藤，是多年生草本植物何首乌的藤，性平、味甘，可入心经、肝经，养心安神、通络祛风。适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。 百合：微寒、味甘苦，可入心经、肺经，润肺止咳、清心安神。适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。 龙骨：甘、涩、平，归心、肝、肾经，定惊安神、平肝潜阳、收敛固涩。适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。 琥珀：平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，定惊安神、活血散瘀、利尿通淋。适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。研末冲服，或入丸散，每次1.5～3g。外用适量。不入煎剂。忌火煅。 珍珠母：是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，安神定惊、平肝潜阳、清肝明目。适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。 延胡索：性温、味辛苦，可入肝经、胃经，活血行气、止痛安神。适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。 |
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