春天来了，挖野菜吃吧！

海洋的心灵doc 2015-03-27

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食用可解热、祛痰；促进消化吸收，能够健脾开胃，增加食欲；所含大蒜素可抗御细菌、病毒，有防癌抗癌功效。榆钱采摘时间：阴历4月中下旬。此外，枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血。

来自：爱情语录 2015年03月20日 01:47

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