鸡肉柑橘醋色拉材料:
鸡胸肉:4块
洋葱:1个
黄瓜:2根
柑橘醋:3--4大量勺
盐:适量
芥末酱:适量
海苔:适量
白熟芝麻:适量
鸡肉柑橘醋色拉做法:
1、鸡胸肉去筋,锅中煮水,沸腾后,放入鸡胸肉,并放入适量酒、煮熟,切莫煮老,捞出晾凉后,撕成鸡丝。
2、洋葱切薄丝,撒少许盐,放入耐热容器中,盖上保鲜膜,放入微波炉中加热3分钟左右。黄瓜切薄片,撒入适量盐,然后沥去多余的水分。
3、盆中放入1和2中的食材,加入芥末酱、柑橘醋拌匀,然后盛入容器中,撒上熟白芝麻、撕碎的海苔即可。
贴心小叮咛:
芥末酱要用法式芥末酱。海苔要放在火上撩烤一下,焦脆的口感更好。柑橘醋(ポン酢)是柑橘类果汁、酱油、鲣节、味醂、酒、昆布等制成的醋。