中医教你11大神奇穴位保健法(8)

阳池穴

　　阳池穴和大陵穴分别在手腕的背面和内面，也就是腕背横纹的中点处。

　　打电话时可以按摩这两个穴位：用肩膀夹着话筒，站起来，一手刺激另一手的穴位，既避免了久坐的坏处，还可以保护手腕。