(1)【虫草煎汤&灵芝大枣汤】

 

 【灵芝大枣汤】——护肝补血“神汤”

此汤对肿瘤细胞有抑制作用，是非常好的养生汤品。关于灵芝的神奇疗效数不胜数，此处就不一一展开了。

 

用料：

灵芝15克，大枣50克，蜂蜜适量

 

做法：

1. 灵芝切片，清洗一下；红枣也清洗一下。

2. 先把灵芝片放入养生壶中，煮15分钟左右（如没有养生壶，则大火烧开后，转中小火煮）。

3. 把红枣也放进去同煮，再煮15分钟左右（如不马上喝，用70度左右的水保温，略凉后根据个人口味加蜂蜜调味即可）。

小贴士：

◎我用的是去核红枣，比较容易煮烂，所以晚放，如果是带核红枣，可以同时放入。