七旬出行·我的高反体验（附照片）
王则柯
记录我“人生第三幕”的“七旬出行”系列，不应该只是罗列精彩。倘若有“败走麦城”的情节，尤其要好好反思。这次，就让我谈谈不久前的西藏旅次何以中断。 2009年我比较高兴的一件事情，就是相隔五年以后再次旅游香格里拉，让我知道自己适应“准高原”的能力有了明显提升，进而促成了金秋季节那非常成功的首次西藏之行。 原来，禁不住朋友在丽江文笔山麓纳西村庄里面租建的小院子的诱惑，继春节和女儿一起在那里过年以后，那年6月中旬，我们又到那院子住了个把星期。其间，我们包“三哥”的车游览了香格里拉即中甸。三哥很知道我们的追求，从丽江到香格里拉一路给我们介绍风土人情，不时绕到最好的瞭望点停下来，让我们饱览景色，亲近秀水，领受震撼。 在中甸旧城四方街旁边住下以后，稍事休息，我们就爬附近的大龟山公园，上面的藏经楼旁边，有据称世界最大的转经塔。当时我已经是望七的老人，沿着公园陡峭的台阶拾级而上攀登大龟山，不免有点气喘，遂自觉地歇了两次。毕竟是准高原哪。记得2004年我首次来到中甸，夜里入睡感觉脑袋里面隐约有丝丝跳动的疼痛，好在安静躺下半个钟头以后，得以化解。早上起来，同事们告诉我，那就是高原反应。现在我又老了五年，理应保守一些。 从转经塔下来，遇上一位同路的藏民。他告诉我，如果应对得不好，高原反应的后果的确可能非常严重，这些年就先后有几位来中甸的游客，因为高原反应而丧命。不过，高原反应要紧的自感症状，就是丝丝跳动的头痛。他说，气喘不要紧，千万多喝水，只要不头痛就好，不头痛就还不是高原反应。 这天我是比较兴奋的，运动量也不小。但是夜里入睡，却完全没有五年前那种头痛。这么说，比起五年以前，我适应香格里拉这样的准高原的本事，倒是提高了啊，心里暗自高兴。 有了这个底气，差不多四个月以后的国庆假期，我和女儿就一起飞到拉萨了。这是我们首次来到西藏，与在拉萨挂职的一位学生的呼唤也有关系。我的想法，是好歹要在拉萨呆几天，算是到过西藏了。我还是相当谨慎的，例如到达的当天不要洗澡啊，走路要慢啊，等等。头两天，我们也就在布达拉宫广场和大昭寺一带走走。想不到两三天下来，惊讶自己完全没有不适应的感觉。这是行动谨慎的结果吧。于是，我们就在拉萨参加了当地的旅游团，一次去纳木错，另外一次去羊卓雍错和日喀则，感觉都非常好。我仍然十分谨慎，只在去纳木错的路上，曾经跑步几十米追赶我们的巴士，其实它只是挪位。 去年6月，我们再次进藏，从广州飞到香格里拉，包车沿滇藏线进藏游览林芝和拉萨等地。次日我们一路欣赏梅里雪山诸峰，沿着澜沧江由云南德钦的佛山镇进入西藏芒康的盐田镇，下午入住温泉之乡芒康曲孜卡乡的一个温泉酒店，并且在酒店很好的温泉游泳池游泳。我也很兴奋，但是清醒已经进入高原，所以游游停停，前后两个钟头时间，总共只保守地游了两百多米。 行走西藏大地，你不能不兴奋。几天下来，我觉得自己这次比五年前首次进藏，又明显适应得多了。同行的母子，原来在香格里拉因为高反有点头痛，于是买了氧气袋和不少防高反的药品饮料备用，想不到进藏以后很快就不头痛了，变得比较适应。 就这样，不知不觉之中，“适应感”在我头脑里就占了上风，我的行动也就变得不再保守。例如第七天我们游览卡定沟景区，空气非常清新，旅游设施不错，主景“天佛瀑布”，号称直下200米，可容游客走到非常接近瀑布水潭的地方。我们兴致很高，上上下下，一点儿也不觉得累，其实这里海拔也接近3000米。第八天我们翻越林芝地区与拉萨地区交界的米拉山口。这里海拔5013米，气势宏伟，寒风凛冽。就是在这个地方，我没有穿上早已放在座位上的羽绒服，就贸然下车观赏。下午四点我们到达拉萨，感觉阳光强烈灼人。我们在大昭寺广场入口的拉萨厨房吃尼泊尔饭，到隔壁刚吉餐厅喝甜茶。其间，两次骤雨颇大，随即空气变得清凉。晚上我们在布达拉宫广场流连，拍摄八点半开始的音乐喷泉和晚霞。夜色中，布达拉宫显得非常壮丽。 想不到拍完照片回到宾馆，我即连续腹泻五次。子夜睡前，更是冷得浑身发抖。服用藿香、百服宁和使用暖宝宝以后，怕冷得到缓解，腹泻却又六次，有点可怕。次日早上，在宾馆大堂听一位熟悉高原的帅哥说我这就是高反，说喝酥油茶有助于克服高反。我不认为这就是典型的高反，应该是说类似腹泻这样普通的急性病，在高原治疗起来会变得不那么简单，但是却相信了喝酥油茶有助于治疗腹泻，就仗着什么都能够吃下去的“本事”，连灌了好几杯原来很生疏的酥油茶下肚。结果，不但腹泻没有丝毫收敛，而且后来买了止泻药吃，情况也没能缓解。 回顾这次狼狈腹泻，首先是因为这次入藏的前几天适应高原太顺利了，行动不再保守，舟车劳累之下，感冒风寒，特别是在寒风凛冽的米拉山口受凉。另外，没有经过“个体试验”，就以为在这种情况下猛喝酥油茶，一定会有助于缓解我的病情，可能也是一个因素。高原上有什么病痛，不可等闲视之。我只好当机立断，不再考虑后续的节目，提前回到广州。 从拉萨回到广州，已近半夜时分，只觉得身体非常软弱，并且仍然腹泻。我继续服用在拉萨买的很普通的止泻药。好在次日上午过去，腹泻就完全停止了，到了晚上，症状全消，我还兴高采烈地参加了学院学期结束的晚会。 最后的两天，我之所以还敢呆在西藏掂量进退，把持的一条底线，是一直还没有头痛。但是不管怎么说，高原忌病，着实不可大意，如果耽误了时间致头痛发生，恐怕后果就是另外一个样子了。 我的得病和康复，未必就是规律。我比较相信那位香格里拉藏民的高反判别法，不太认同那位帅哥旅友喝酥油茶“克服高反”的方子，也都仅供读者参考。但是，高原和平原就是不一样啊，这是这次旅行给我带来的可贵认知。 |
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