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来自: larty > 《生活百科》
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在操场跑步时,应该顺时针还是逆时针?
在操场跑步时,应该顺时针还是逆时针?王老师,您好,我平时都是在学校里的操场上跑步,经过一段时间下来,发现有的人喜欢绕操场顺时针跑,而有的人喜欢逆时针跑。那么请问老王,到底该顺时针还是逆时...
人生是场马拉松,在终点给你一个拥抱!
人生是场马拉松,在终点给你一个拥抱!苹果也似乎有信心了,说明天我还能跑快点,周六的测试苹果顺利过关了,室友们还为此庆祝了一番,...
为什么操场上跑步一般都按逆时针方向跑,而不是顺时针?
为什么操场上跑步一般都按逆时针方向跑,而不是顺时针?回顾奥运会的田径比赛,1896年雅典奥运会和1900年巴黎奥运会都是采用了顺时针作...
我是一个身高155cm的女生,曾被很多人嘲笑根本不可能跑完马拉松
我是一个身高155cm的女生,曾被很多人嘲笑根本不可能跑完马拉松。2015年9月20日,我以4小时32分的成绩完成了我的首马——北京马拉松。我...
顺时针还是逆时针?你也来测一下!
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跑步者的饮食经
跑步者的饮食经。碳水化合物能够提供能量,蛋白质和一点点脂肪可以帮助蛋白质比较持久一点的释放能量。跑步后,为身体补充“养料”的目的是在30~60分钟的时间范围内恢复身体的糖元含量,而这段时间是你...
跑步之前,你一定要知道的20个原则
跑步之前,你一定要知道的20个原则。的20条黄金原则。1、专一性原则。2、10%原则。3、2小时原则。4、10分钟原则。1974-1990年的马拉松世...
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