虾籽春笋的做法

虾籽春笋的做法详细介绍

更新于：2013-11-22 06:01:32

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分类标签：卤酱菜便秘食谱高血压食谱糖尿病食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 卤
食材明细
竹笋1000克
虾籽10克
植物油50克	酱油35克
白砂糖20克	味精3克
香油5克	姜5克
料酒5克

教您虾籽春笋怎么做，如何做虾籽春笋才好吃

1.竹笋剥掉外壳，切去根部，洗净，用刀轻轻拍裂，切成条。
2.虾籽放在小碗内，加入黄酒，姜块及适量清水，上笼稍蒸，待虾子吸透水后捞出。
3.炒锅上火，倒入生油，烧至五成热，下竹笋过油后倒出沥油。
4.锅留余油烧热，虾子入锅稍煸即加酱油，白糖，下竹笋翻炒几下，再加适量清水，大火烧沸后，改用小火稍长时间烧制(时间过短，竹笋不易入味，其涩味也不易排除)。待竹笋入味，呈金红色时，转用大火收浓卤汁，沿锅边淋入香油，放味精，颠翻均匀，出锅装盘，冷却后食用。

虾籽春笋的做法小贴士

健康提示：
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。