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毁你杀球11最后一步太小太快

 狂舞的羽拍 2015-04-10

毁你杀球11最后一步太小太快--在福学堂()

 

 

李在福《是什么毁了你的杀球(11)最后一步太小太快-What Destroys Your Smash (11) final step too small..._高清》视频网址

http://v.youku.com/v_show/id_XODkyMjE0MTY0.html

 

 

这是很重要的一点,许多人都不了解。这恰恰毁了很多人的杀球。不只是杀球,杀球、高远球、吊球……

请看这里。最后一步,比方说,这样。球往后飞,123……

就是“3”这一步。我是右手持拍,“3”就是最后一步。

配图11-03”就是最后一步

 

 

配图11-1就是“3”这一步

 

 

在我击球前,“3”这一步必须要大,“3”这一步必须要支撑我所有的重量。这个“3”这一步必须是用时最长的一步。

这样,你的杀球会变得更有力,你的击球会变得更有欺骗性,你的回动会变得更快。

请看,这是正确的做法。这个“3”,必须要支撑我的身体。

配图11-2这是正确的最后一步

 

 

然后,转换重心。

配图11-3然后转换重心

 

 

因为这个第3步很长,我能够保持姿势。请看我的右脚。

配图11-4能够保持姿势

 

 

而不是,许多球员都有的这个问题。请看我的右脚。

配图11-5球员都有的这个问题(用时短)

 

 

请对比一下。

配图11-6必须是用时最长的一步

 

 

这是最后一步,应该是最后一步,然后就要向前了;支撑我的的身体,转换重心。

配图11-7这是最后一步

 

 

但是,许多球员的这一步变成了过渡步。只是过度的一步,像这样。

配图11-8最后一步变成了过渡步

 

 

这样他们就在向后移动,因为这一步没有能够支撑我的身体,因此在击球后,他们的整个身体还是在后移中。

配图11-9他们的整个身体还是在后移中

 

 

结果呢?他们的身体向后动,他的球拍向前动。控制也不好,力量也不好。

配图11-10身体向后动球拍向前动

 

 

应该是这样,向前!

配图11-11应该是这样向前

 

 

如果你的最后一步,如果你是右手持拍,那你应该把最后一步变大;支撑住你的身体,然后转换重心,击球。

配图11-12应该把最后一步变大

 

 

而不是,用小步移动,然后过渡一下,之后仍然向后移动并且击球。

配图11-13用小步移动过渡是错误的

 

 

如果你那么做的话,你会很难回动。你的杀球,只能杀出六成的力道。

最后,再看一下。

配图11-14最后一步的造型你有吗?

 

 

配图11-15是什么正在毁你的杀球?

 

 

 

 

 

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