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双反这么烂,让这些动图来拯救你吧

 海竣云 2017-03-11

前两日德约科维奇的底线动图已经发过了,大力戳此链接可以查看:

德约科维奇底线与发球技术全方位解毒,不可错过(高清GIF)

所以,今天的反手动图,就不收录硬地大师的双反了,本文以最近状态回勇且我最爱的纳豆、世界第一穆雷的反手动图为主。


纳豆反手左视图:

反手与正手一样,在击球时,身体稳定,能提高击球的稳定性,而这要求支撑腿在击球过程中站稳,使身体处于一个平衡状态。所以,在平时打球,需要多注意自己的步法练习。

右前方视角:

反手挥拍时,重心也是由后向前,击球之后,手臂不要立即收拍,要尽可能的继续向前推送,这样击球才能更扎实,落点也更深。

右视反手高球:

碰见反手高球,重心依旧需要下蹲,而后利用蹬地将重心升高,而不是站着够球。

穆雷左视:

手臂放松,协调两手臂的发力,充分利用身体的蹬转,才能甩出拍头。


后视:

调整好击球重心,利用重心把拍头放到比来球低的地方,才能减少失误,打起旋转。



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