降血脂常用食疗汤

    高脂血症是“三高”之一，指血脂四项指标异常的疾病。现在已经是很普及的常见慢性疾病。对于大多数人来说，若长此以往不加干预，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

     对于血脂偏高的朋友，如果还没达到用药物控制的程度，就可考虑尝试着用食物调节，而食疗中，汤的效果最为显著。每次进餐来碗有选择的菜汤，或平时准备些代茶饮品，并逐渐养成习惯，再配合适量的运动，对治愈血脂异常，或推迟血脂异常都有帮助。    ——陡势横桥

详见：http://jingyan.baidu.com/article/4ae03de304a0f33eff9e6b06.html

 

 

 

 

 

 

 

 

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