甚么是酵素? 1. 酵素的结构是蛋白质,蛋白质内包含有氧、CO2、维他命、矿物质及初期的荷尔蒙。 2. 酵素的功能有分解、转化、重组、催化的作用。 3. 酵素对人体的功用是让我们的身体容易消化和吸收: 发酵水(水果酵素)的制作方法: 材料: 红糖(或蜂蜜) : 水果 : 水 1 (100g): 3 (300g): 10 (1000g) 1. 首先把水和红糖(或蜂蜜)搅拌后再放水果。 2. 要留下三分一的空间给它发酵。 3. 要发酵至少6个月。 4. 发酵的第一个月要每天打开盖子,让气体流出,并经常搅拌。 10.正在发酵的酵素可放在任何室内的空间,但不要放在冷气房内及暴晒在阳光下。 制做酵素发酵水的容器: 可用塑料容器,而且口要小。 用塑料容器的好处是不易爆炸,而且能保持香气及原味。 如何测试自己做的酵素是好或坏? 1. ph平均低于4。 2. 酵素会散发出很香的气味。 3.甲醇的含量≤0.04g/100mL(参考国标) 4.不含致病菌、有害菌 水果酵素的用法: 1. 每天在饭前喝10cc酵素,加入200cc的水。 2. 在紧急情况时,如发生意外或是身体不舒服可以直接喝纯的酵素,能喝多少就多少以让细胞复原。 3. 如果是身体很虚弱或是患有严重疾病,每次只能一滴的酵素加入200cc的水给病人喝。同时要每分钟给病人滴果菜汁和咸性水。 4. 小孩的份量也是一滴酵素加入200cc的水。 5. 每天喝酵素会有反效果吗? 它不会有任何反效果,反而会更健康,年轻,漂亮,长寿。 6. 每次煮菜时,在调味时加入一匙的酵素以提取菜的精华,它可取代味精,同时酵素可以分解色素、农药及人工调味等化学物。 7. 每次喝果菜汁和咸性水时可加入一茶匙的酵素。 ---------- 酵素复制的方法 1.加水果的酵素复制法会增多荷尔蒙的含量 母酵素:红糖(或蜂蜜):水果:水 1:1:3:10 母酵素最好是用发酵多年的酵素母。 要发酵至少6个月。能发酵越久越好,不会过期。因发酵越久的酵素分子会更小更细,会更容易让身体吸收和能量会更强。 2.普通酵素复制法 母酵素:红糖(或蜂蜜):水 1:1:10 母酵素最好是用发酵多年的酵素母。
要发酵一个月。当您在复制酵素时,如有紧急需要可马上拿来饮用。 |
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