豆浆煮鸭蛋

     豆浆煮鸭蛋

  

　　豆浆煮鸭蛋可以去除胎火，对于孕妇来说是再好不过的食物，那么怎么用豆浆煮鸭蛋呢?下面就随康网小编一起看看豆浆煮鸭蛋的做法吧。

    豆浆煮鸭蛋的做法：

豆浆放入锅里加热，煮开后打入一个生鸭蛋，调中小火2分钟左右，把鸭蛋卧在刚开的豆浆中，保温，直到煮熟。

注意事项：

怀孕八个月后即可开始食用，将生鸭蛋打入豆浆中一起煮食（荷包蛋）即可。

原理：

人的衰老最早从肾开始， 整个人再生能力就会下降，不论皮肤还是视力等。 肾是先天之本，女性35岁以后，男性40岁以后一定要开始补肾

宜忌：

补的时候要根据自己的体质，豆浆鸭蛋比较平和，适用很多人 感冒重病期间鸭蛋不要多放，生病的时候一定要先排毒，不适宜补

扩展阅读：豆浆煮鸭蛋的功效

豆浆煮鸭蛋的功效：

鸭蛋补肾，补脾胃，豆浆养肺，此款饮品滋阴，适合生活不规律的年轻人，保持阴阳平衡，尤其怀孕后期的妇女大补，可促进大脑发育。