空腹运动损心肌

红花绿叶园 2015-04-17

展开全文

空腹运动损心肌

人们都知道饱腹运动不好，其实空腹运动危险更大，特别是50岁以上的人。空腹运动时，血液中的游离脂肪酸会明显增高。脂肪酸如过量，就会出现损害心肌的“毒物”，引起心律失常，甚至导致猝死。运动前，应先喝杯牛奶或吃些糕点，可减少诱发低血糖症的危险。

鲁安/文

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。

转藏分享

QQ空间 QQ好友新浪微博微信

献花（0） +1

来自：红花绿叶园 > 《保健养生》

举报/认领

0条评论

请遵守用户评论公约

类似文章 更多

红花绿叶园

关注对话

喜欢该文的人也喜欢更多

热门阅读换一换