明代王如锡所纂的《东坡养生集》中,收录了苏轼的一首《观棋》诗。在诗中,苏轼自称并不懂棋,但却能悠然地看别人下棋而不觉得厌倦。在此诗的引言中,他就写道:“予素不解棋,尝独游庐山白鹤观。观中人皆阖户昼寝,独闻棋声于古松流水之间,意欣然喜之。” 首先,弈棋之道,向来就不是以是非成败为务,而是上佳的修身之道,自古就有“善弈者长寿”的说法。下棋之时,心神集中、杂念尽消,既能锻炼智力,又不失为养性的好方法。 而苏轼不懂棋却能欣赏别人下棋,这多半是由于心中无羁绊。看就是看,欣赏的就是过程。诗中说:“胜固欣然,败亦可喜。”可见,苏轼或许不精通棋艺,但对棋道的理解却颇为透彻。是非成败转眼即逝,何不淡然处之?(上海中医药大学中医药文化研究与传播中心研究人员 章原) 编辑插嘴:老年人在发展兴趣爱好时,不应把目光过多地着眼于“学会什么”或“比较输赢”,有时,简单的欣赏反而更能达到“闲其情”的养生目的。 |
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