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远离色斑最直接有效方法避免食用色素含量高的食物

 wyk1014 2015-04-22

色斑是由于黑色素颗粒分布极为不均,导致局部出现比正常肤色加深的一些斑点、斑片。由于色斑是通过日积月累,量变达到质变而慢慢形成的,所以很难把它完全全部消除。于是,日常保养成为避免色斑生成的一个重点。

色斑的成因

色斑根据其性质稳定与否可分为定性斑和活性斑。

定性斑:性质稳定,不会因为外界因素的影响而发生一些变化,一旦去除,原部位不会再反复的出现。常见有胎记、色素痣、老年斑。这类斑一般需医学方案去解决,如激光去斑、液氮冷冻法去斑、碳化机烧灼法。原理是让局部黑色素细胞坏死自己脱落。

活性斑:由酪氨酸酶活动所引起的斑,性质不稳定,容易受外界的日光、内分泌等因素影响使其颜色变得加深、数量增多。常见有雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着等等,这种斑因其性质及其不稳定、变数大,一般只能淡化。

淡斑小贴士:可以在运用一些古方的同时再注意好日常的一些防斑措施。

祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

清代美容术非常发达,其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。书中记载此方效果是:“用至七八日,其斑皆没,神效”。

时珍正容散对面上雀斑,蝴蝶斑,妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,同时可以抑制斑点再生,兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点,均匀肌肤色泽,脸面洁净无瑕,光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多。

运用好祛斑方法自然能去掉斑点,为了防止斑点再次长出,我们还要做好以下的一些工作:

1防晒是关键。因此,出门前一定要做足防晒功夫,防晒油是必不可少的,在购买太阳镜和阳伞时也要认清UV的防晒标志。

2 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

3 多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。

4 保证全面均衡的营养,充足的休息。

5 保持愉快心情,缓解心理压力。

6 避免食用色素含量高的食物、饮料,如已形成习惯,可考虑食用一些代用品,如用糖果等帮助戒烟,用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

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