胃病治疗一法

　　两腿自然站力，曲膝。口吸气，尽量地吸满，和口水一起咽入胃中，憋住待身体发胀，憋不住了。慢慢地念“土”音把气吐出，并意想病气随之吐出。吐尽再吸入吐出，反复做九遍即可。饭后不宜做。
　　脾胃属“土”，念土字音，即作用于脾胃了。