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翡翠豆腐汤的做法

 侗乡人1961 2015-04-29

翡翠豆腐汤的做法详细介绍

更新于:2015-3-31 13:17:39
分享翡翠豆腐汤的做法,让更多人知道
分类标签:私家菜营养不良食谱动脉硬化食谱老人食谱孕妇菜谱
菜品口味主要工艺
食材明细
豆腐(北)100克白菜100克
菠菜100克 
香菇(鲜)50克虾米30克
干贝30克 
料酒10克4克
味精2克淀粉(玉米)5克
大葱5克2克
香油5克 

翡翠豆腐汤的做法详细步骤

1. 将豆腐切成象眼片;
2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
3. 白菜去菜叶取菜心洗净切成条,下入开水锅内焯一下,捞出控水分,加味精、精盐拌匀;
4. 菠菜择洗干净,取叶加精盐腌透,捣成泥,滤出菠菜汁备用;
5. 冬菇洗净切成两瓣;
6. 干贝用温水泡发,加料酒、葱段、姜片上锅蒸熟,取出晾凉搓成丝;
7. 炒锅添水,放入豆腐片、菜心、海米(虾米)、香菇、干贝烧开,加料酒、精盐,淋入菠菜汁、香油,用水淀粉勾芡即可。

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