芙蓉蛋卷更新于:2014-11-1 14:46:34
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芙蓉蛋卷的简介及特色吃未熟鸡蛋易引起腹泻;吃煮老的鸡蛋不易吸收;鸡蛋与豆浆同食降低营养价值;鸡蛋与糖同煮导致血液凝固;炒鸡蛋不需放味精破坏鲜味;煮熟的鸡蛋用冷水浸后存放易变质教您芙蓉蛋卷怎么做,如何做芙蓉蛋卷才好吃1、大虾洗净,只取虾仁,挑除虾肠。 2、胡萝卜洗净去皮切碎末和虾仁一起用刀跺成细细的虾泥。虾泥加盐、糖、生抽、料酒、适量淀粉拌匀成粘粘的虾泥。 3、鸡蛋打散,平底锅内刷上一层油,烧热后倒入蛋液,摊成圆圆的蛋饼。 4、把蛋饼平铺在案板上,稍稍放凉,然后用小勺舀虾泥,均匀的铺在蛋饼上。 5、紧紧的卷起成蛋卷 6、最后上锅隔水蒸10分钟即可 7、蒸好不要马上拿出,需稍稍放凉后,再取出切块就可以了。 |
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