青萝卜汤的做法

青萝卜汤的做法详细介绍

更新于：2013-10-29 16:07:09

 美食分享，让更多人知道

2

分类标签：幼儿菜谱利尿食谱防暑食谱
菜品口味 甜味	主要工艺 煮
食材明细
青萝卜500克	梨650克
枣(鲜)40克
盐5克	白砂糖15克

教您青萝卜汤怎么做，如何做青萝卜汤才好吃

1. 青萝卜洗净，切成刀块，放入开水中焯一下；
2. 甜梨，红枣分别洗净，将甜梨切成块备用；
3. 汤锅置旺火上，放入清水3000克；
4. 同时，加入青萝卜，甜梨，红枣，烧开；
5. 再用文火煮2小时，最后加入细盐与白糖，起锅即成。

青萝卜汤的做法小贴士

健康提示：
汤色微黄，甜中带咸，解暑，利尿，去湿。
食物相克：
青萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
枣（鲜）：枣忌与海鲜同食。