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素烤鸭的做法

 侗乡人1961 2015-05-02

素烤鸭的做法详细介绍

更新于:2015-4-2 19:28:54
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素烤鸭的简介及特色

形似烤鸭,外酥里嫩。
分类标签:学龄期儿童食谱学龄前儿童食谱
菜品口味主要工艺
食材明细
油皮500克 
黄瓜150克小葱100克
萝卜100克春卷150克
8克味精2克
五香粉2克甜面酱35克
植物油80克 

素烤鸭的做法详细步骤

1. 黄瓜、小葱、萝卜分别洗净、切段;
2. 豆皮抹上调味汁,数层相叠后,卷起,入笼蒸透;
3. 锅内油热后,将卷好的豆腐皮炸至外层酥脆,沥尽油后,改刀装盘;
4. 豆皮配上葱段、黄瓜段、薄饼、甜面酱食用。

素烤鸭的做法小贴士

制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
健康提示:
豆腐皮为蛋白质含量较高的豆制品,其营养极易被人体吸收,具有健脾开胃、提高免疫力等功效。
食物相克:
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

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