养生:1根香蕉竟有12种功效周身小病全治疗

原标题：养生:1根香蕉竟有12种功效 周身小病全治疗

食疗：细数一根香蕉的12大神奇养生功效

1、预防心血管疾病

当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。

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