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为什么说一阴一阳之谓拳?

 duanshiyong 2015-05-05
 
[日期:2012-03-08] 来源:哈尔滨市太极拳协会  作者:宣传部 [字体: ]
    答:太极拳吸收了古典哲学的阴阳学说,“太极者,无极而生,阴阳之母也”。将阴阳之道视为太极拳的基本运动规律,将阴与阳有机统一于太极之中,称之为“一阴一阳之谓拳”。
    阴与阳是既矛盾又和谐统一的两个方面。所谓道,就是阴阳变化的规律,太极拳的理论体系即源于阴阳变化的规律,在延续阴阳之道的理论基础上,融合了太极拳的具体实践,构成“一阴一阳之谓拳”的说法。阴阳学说在太极拳理中有阴阳互根和法为阴阳的理论。阴阳互根是指阴与阳互相依存,互相制约;法为阴阳,指阴阳是太极拳的方法。阴阳学说充分体现在太极拳的动作之中。太极拳的攻与防、虚与实、内与外、形与神、动与静、上与下、左与右、进与退、开与合、呼与吸、刚与柔、快与慢、顺与逆等,无处不有,无时不在,构成太极拳千变万化的阴阳变化规律。
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