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交藤根一斤，紫色者，河水浸七日，竹刀刮去皮晒干；茯苓五两；牛膝二两。为末，炼蜜，搜成剂，杵一万下，丸如桐子大。纸袋盛之，酒下三十丸，空心服。驻颜，祛百病，久服延寿。忌猪羊肉。 [按语] 交藤根之所以又叫何首乌，是出于一个神奇的故事，据李翱《何首乌传》记载：唐朝元和七年顺州南河县，有一个叫何田儿的人，自幼体弱多病，至58岁时尚未取妻。有一天，他上山采药，因多饮了几杯酒，醉卧于山野中，醒来已是深夜人静，突然发现有两株藤蔓，相距三尺有余，却能相交在一起，交了又开，开了又交，他感到很奇怪，就把这两株野草的根挖了回来，但无人认识此为何物，后来有人对他说：“子既无嗣，其藤乃异，此恐是神仙之药，何不服之。”于是他就将其杵为末，每天空心用酒送服一钱，七天则开始有房事的要求，数月之后性功能即很强健，于是便经常服用，并将剂量加大到二钱，想不到更出现了奇迹，不仅过去的病全好了，而且头发也变得乌黑发亮，相貌也显得年轻多了。后来他不仅结了婚，而且在十年之内连年了几个儿子，因为他能生育了，便改名为“能嗣”。他又将此药给儿子延秀服，父子匀活了160多岁。为了纪念这种能延年益寿和使白发返乌的神药，他们给延秀生的儿子就起名叫“何首乌”。何首乌由于常服此药，到130岁时头发尚且乌黑。之后，交藤根的神效渐渐传开，人们就叫这种野草为“何首乌”。据《图经本草》记载：“何首乌味甘性温，无毒，茯苓为使，治五痔腰膝之病，冷气心痛，积年劳疲，痰癖风虚败劣。长筋力，益精髓，壮气驻颜，黑发延年。妇人恶血痿黄，产后诸疾，赤白带下，毒气入腹，久痢不止。”《开宝本草》也说它能“益血气，黑髭发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”《汤液本草》还说：“久服令人有子”。何首乌的功能虽多，但最基本的则是滋肾强精，养肝益血。茯苓能补何首乌在养心益智方面之不足，而为其使药。 牛膝又名百倍，入药以旧时怀庆所产才质地最佳，故又名怀牛膝，为苋科多年生草本植物牛膝的根，功能补益肝肾，强壮筋骨。《名医别录》称其能“益精利阴气，填骨髓，止白发”。《神农本草经》说它“久服轻身耐老。”牛膝与何首乌相配，能增强何首乌补益肝肾之功，亦为其使药。 本方药之功能重在滋肾强精，兼能养心补肝，适宜于中老年人肝肾精血衰少、心气不足者服用，特别是伴有须发早白、阳事痿弱、腰膝痠痛者，服之更为适宜。但阳虚之人不宜服用。 [附方]何首乌丸 宋·《太平惠民和剂局方》录有“何首乌丸”，方为“何首乌三斤，铜刀切片，干者以米泔水浸软切之；牛膝去苗一斤，切，以黑豆一斗淘净，用木甑铺豆一层，铺药一层，重重铺盖，瓦锅蒸至豆熟，取出，去豆曝干，换豆又蒸，如此三次；为末，蒸枣肉和丸，梧子大，每服三五十丸。专壮筋骨，长精髓，补血气，久服黑须发，坚阳道，令人有子，轻身延年。” [按语] 此方是古今著名的延年益寿药方，与交藤丸相比，少一味茯苓，其功重在滋养肝肾精血。据中医研究院西苑医院所编著的《传统老年医学研究论文集》中报道，何首乌丸对家蚕确有提高机体活力、减少死亡、延长寿命的作用。适用于中老年人精血衰少、须发早白、阳事痿弱、腰膝痠痛者服用。交藤丸与何首乌丸的功能、适用范围基本相同，但何首乌丸的养心益智功能稍逊。 |
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