盐猪肚饭的做法

盐猪肚饭的做法详细介绍

更新于：2015-4-18 18:20:45

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盐猪肚饭的简介及特色

肚香味浓，营养全面。

分类标签：精品主食营养不良食谱补虚养身食谱青少年食谱老人食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 其他
食材明细
猪肚150克	香米300克
油菜心50克
大葱10克	香油10克

盐猪肚饭的做法详细步骤

1. 猪肚洗净煮熟，用适量盐腌入味后切丝。香米洗净。菜心洗净，去头尾。
2. 把煲放在炉上，加香米，加适量水，少许油煲饭。
3. 煲至饭刚熟时，转用微火，放入猪肚丝，再煲2分钟，用焯熟的菜心围边，淋香油，撒葱花即可。

盐猪肚饭的做法小贴士

食物相克：
香米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”