石决明

将石决明打碎，入沙锅中，加清水500毫升，武火先煎1小时，去渣取汁，入大米，再加清水400毫升，文火煮成稀粥。

服用：早晚温热服食，7日为1疗程。

功效：平肝清热；明目去翳。

适应症：主治高血压。

来源：《中国药粥谱》。^[4] 

天麻石决明猪脑汤

原料：

猪脑1个、天麻10克、石决明15克。

做法：

将山3味同放锅中，加水适量，以文火烧1小时，炖成厚羹捞去天麻、石决明即可。

功效：

降血压，止眩晕、胸闷、心烦、失眠、多梦、舌质嫩红、苔少、脉细数。若头痛而胀者，加钩藤15克，菊花9克，头痛、呕吐者，加竹茹10克，法夏9克，大便秘结者，加大黄9克。

服法：

食脑，喝汤。可分2-3次食完。宜常服。