羊胫骨红枣糯米粥的做法

羊胫骨红枣糯米粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-13 06:54:59

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分类标签：贫血食谱补虚养身食谱气血双补食谱老人食谱
菜品口味 甜味	主要工艺 煮
食材明细
羊骨300克
枣(干)20克	糯米100克
赤砂糖50克

羊胫骨红枣糯米粥的做法详细步骤

1. 将羊胫骨洗净敲碎；
2. 糯米淘洗净；
3. 糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中，加适量清水煮粥；
4. 粥煮熟后加适量红糖调味。

羊胫骨红枣糯米粥的做法小贴士

健康提示：
1. 本品具有补脾养血、补肾益气之功效；
2. 适于患盆血症的中老年患者食用。