降脂饮的做法

降脂饮的做法详细介绍

更新于：2015-4-19 14:09:26

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分类标签：高脂血症食谱老人食谱延缓衰老食谱动脉硬化食谱
菜品口味 酸甜味	主要工艺 煮
食材明细
山楂30克	槐花5克
荷叶15克	决明子10克
白砂糖10克

降脂饮的做法详细步骤

1. 将鲜山楂、槐花、嫩荷叶、决明子一同放入砂锅内，加适量清水；
2. 用武火煮开，再改文火煮至山楂熟烂；
3. 将山楂弄碎，再煎10分钟，去渣留汁；
4. 加入适量白糖调味即可服用。

降脂饮的做法小贴士

健康提示：
本品具有降血脂之功效，适于高脂血症的中老年人服用。
食物相克：
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
决明子：决明子恶大麻子。