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食用果核别过量

 江山携手 2015-05-14

  吃水果时,人们总是习惯性地把果核吐掉,但是小小果核也有大用处。它们可以治病,如果使用得当,就是一味不花钱的良药。

  杏核:杏核内有杏仁,杏仁具有祛痰、止咳、平喘、润肠的功效,可以用来治疗咳嗽、肠燥、便秘等。

  核桃:核桃内的果仁中医称为桃仁。它具有破血行瘀、润燥滑肠的功效。常常用来治疗妇女经闭、跌打损伤、血燥便秘等。

  枇杷核:化痰止咳,疏肝理气。可以用于治疗咳嗽、水肿等。

  橘核:具有理气、疏肝、止痛的功效,可以治疗乳痛等。

  荔枝核:其性味甘、微苦,具有行气散结、祛寒止痛的功效。能温中理气,可以治疗胃脘痛等。

  樱桃核:主要具有透疹解毒的功效,可用于治疗麻疹透发不畅。

  山楂核:可以理气止痛,用于治疗积食、疝气等。

  果核虽能治病,但如果食用不当,也可能出现不良反应。比如服用苦杏仁过量,可以引起中毒。所以把果核作为药用时,一定要遵医嘱。(丛墨涵整理) 

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