58、二00九年三月二十八日 星期五 中雨

      今天，我找陈侃医生开去痹症的药，顺便问及白菊花泡茶饮的作用。他说：菊花都是清肝明目的，黄色野菊花效果还好些。肝火重，血压就高。长期服用野菊花茶，有降压作用。我店所用的野菊花是我自已制的，需要时到我这里买，可以放心的饮用。  

      我今天偶得一茶饮降压方，特作记载。 

      其实，我平时是非常注重茶疗的 。1、多年来，我每天晨起都喝一杯“蜂蜜能量水”。2、春夏，我每天都要喝绿茶，一般喝的是“铁观音”、“普洱茶”。3、秋天，我每天喝的是“西洋参”茶。4、冬天，我每天喝的是“枸杞子”茶。现在，我知道喝“野菊花”茶的作用了，那“野菊花”茶，放在什么时间喝呢？我想就放在秋天吧。也就是说，在秋天，每天或者是每周不是喝“西洋参”茶，就是喝“野菊花”茶了。