分享

吃荤也不妨碍长寿

 看见就非常 2015-05-18


吃荤也不妨碍长寿


    近年,日本的百岁以上长寿老人不断增多,据统计已经超过5万人,所以电视台也常常有采访长寿老人的节目播出。

 

     之前最有名的是双胞胎姐妹金桑和银桑,在日本是家喻户晓的级别,她们分别在106和107岁的时候去世。

      最近常有出镜的是金桑的三个女儿,都已经超过90岁,三姐妹生活在同一个屋檐下,生活完全自理,所有的家务都自己做,除了洗衣做饭拖地板,还能开车去超市买东西。

    采访记者问她们长寿的理由,老大说,有什么说什么,想做什么就做什么;老二说,吃牛肉,吃最好的日本和牛,很嫩,每周吃要二次;老三说不生病。

    于是电视镜头里出现了她们三姐妹围着桌子吃饭的镜头,每人一小碗饭,一大锅热气腾腾的锅仔牛肉,每个人都是大口大口的吃,嚼的津津有味,真是难以置信。

 

    太太留心观察了一下,发觉她们的牙齿都很完好,买的牛肉是和牛的肩甲部位,几乎没有肥肉。

 

      除了三姐妹,还有其它电视频道播出的一些长寿老人,其中有一位92岁的老妇人,50多岁的时候换了肺癌,手术切除的,她是自己一个人生活,不用做家务,喜欢弹钢琴,每天至少弹5个小时,最喜欢吃的东西是牛排,每天要吃一块250克的牛排,还是柜台里现切现卖的那种上等牛排,不带肥肉。

 

     有一位94岁的老太太,除了下地种菜,每周一次坐巴士去公民馆唱卡拉OK,并且也喜欢吃牛排。

 

    太太发觉几乎所有被跟踪采访的90岁以上的老妇人,在吃的方面都有一个爱好,就是喜欢吃牛肉(日本人习惯吃牛肉),特别注意到这点,也是因为从小时候起就常常听到大人说“吃素长寿”,并且这个观念一直留存在脑子里。

 

    那吃素到底会不会长寿,影响长寿的其它的因素到底有些什么,不是简单的就可以证明了得,但是吃荤并不会妨碍长寿,这个是太太最新得出的结论。

 

 

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多