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牙齿与寿命息息相关，缺牙者平均寿命比牙齿健全者短11.7年！
一般而言，牙齿整齐的人寿命要比牙齿参差不齐的人要长一些；牙齿不大不小的人要比牙齿太大或太小的人寿命要长一些。
据了解，牙齿缺失是中老年人身体健康的致命杀手，有瑞士口腔专家曾对全球1万名中老年人跟踪研究发现，缺牙者平均寿命比牙齿健全者短11.7年。
警惕：牙好不好和癌症有关 牙好不好还和癌症有关。进食时如果不咀嚼狼吞虎咽，就会减少唾液分泌，而咀嚼时唾液的分泌能降低亚硝酸化合物对细胞的攻击，改变细胞突变计划，对于化学合成剂、防腐剂等食品添加剂带来的危害，也有明显的解除作用。
更重要的是，唾液还能中和、消除食物中的致癌物质。有实验表明，细嚼30秒能使致癌物质的毒性降低。如果你按每咀嚼一次1秒钟计算，一口食物咀嚼30次再咽下去，恭喜你已经加入了高科技抗癌领域。
专家提醒：塞牙是牙有问题的信号，千万别找根牙签解决了事。 塞牙很常见，大多数人塞牙了肯定都是找根牙签解决了事。塞牙是牙不好的表现。所以一旦有经常塞牙这个信号了，你就要警惕了。
1、牙齿磨损太多造成塞牙
每个人上下牙的咬合面并不是平整的，上面有沟有坡还挺跌宕起伏的，这让我们的牙齿变得更锋利，食物一咬就断。同时，它们还有另一个用途——食物排溢道，就是让咬过的食物顺着这道“沟”排出去，不要滞留在牙缝附近。
可是再锋利的牙齿也禁不住日积月累的打磨，牙面上的沟槽总会慢慢地被磨平，尤其是夜磨牙的童鞋们和老年人。
2、牙龈出血也会让你饱受塞牙之苦。
牙龈出血是牙周炎的早期表现，而牙周炎和塞牙就像一对互相陷害的冤家。食物残渣产生的毒素会慢慢地刺激牙龈发炎，频繁发炎的牙龈又会刺激到牙槽骨，发炎的牙槽骨慢慢吸收，变得越来越低，包裹它的牙龈也慢慢萎缩，
这样暴露在外面的牙根就会越来越多，固定它的力量越来越小，牙齿就会慢慢松动。所以如果你不想吃饭塞牙的话，首先得防牙周病。同样，塞牙也会引起牙周病。
3、龋齿也是引起塞牙的一个重要原因。
龋齿和牙周炎一样，和塞牙是双向作用。大约有一半的塞牙问题，最后都会引起龋齿，严重的还会引起牙髓炎、根尖周炎等等。
温馨提示：塞牙了做好以下几件事 1、塞牙了赶紧剔除。 2、如果经常塞牙就要找医生。 3、养成良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口。
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