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来自: 侗乡人1961 > 《(8)贫血食谱》
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凉拌三丝的做法
1准备食材,土豆去皮洗净,芹菜去掉叶,淡盐水中浸泡10分钟后洗净,芹菜叶不要扔,洗净加点盐一拌特清香,如果焯水后加点生抽一拌也超级...
10款除烦开胃凉拌美食
1、将菠菜放入煮开的水中焯一下,焯的时候加少许盐,可保持翠绿色; 2、取出菠菜在冷水中泡一下,以免焯过的菠菜被热气捂得太熟; ...
教你做9道超赞的凉拌菜,又开胃又减肥!
4、锅内放入许植物油,开小火将花椒和香葱放入,熬至衙将葱和花椒捞出不要。7、趁热将辣椒油炝入蒜料中,沥干水分和海带丝盛入碗中,加...
凉拌土豆丝 <凉菜/拌菜>
凉拌土豆丝 原 料:土豆360克、胡萝卜70克(两盘量)。7、捞出煮熟的土豆丝,放入凉水中冲凉,沥去水放入盆中。8、另煮开少半锅水,滴入2滴油,再将胡萝卜丝放入,煮2分钟左右至熟捞出,凉水冲凉,沥...
凉拌土豆丝的做法
凉拌土豆丝的做法。8.另煮开少半锅水,滴入2滴油,再将胡萝卜丝放入,煮2分钟左右至熟捞出,凉水冲凉,沥去水份加入土豆丝上。土豆尽量选长圆形的,竖切,这样切出来的丝长度较长,做出来比较漂亮土豆...
8道经典凉拌菜,做法简单,热天必备
原料:金针菇,黄瓜,胡萝卜,食盐,味精,生抽,米醋,油泼辣子,白糖,芝麻油。原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱...
立秋了,吃肉不如吃素,健身教练的表姐推荐9道素菜,简单美味!
热锅倒入适量的油,爆香蒜末,接着把南瓜片倒入锅里炒五成熟,加少许水直到炒熟,放点黄瓜丝,盐,好吃即可。做法:胡萝卜去皮洗净切片...
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青山这7道菜多给孩子吃,补钙健脾又养胃,孩子多吃长得快
1、准备?食材:排骨?、南瓜?、蒜瓣?、白砂糖?、食盐?、生抽?、蚝油?、老抽?、小葱?、玉米淀粉?、食用油?(4)最后?:下入西兰花和胡萝卜...
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