(1)五分钟治疗肘腕关节疼痛

五分钟治疗肘腕关节疼痛

肌节：由单一神经支配的肌肉

T1：指外展                                  锁骨正上方，胸锁乳突肌外侧

C8：屈指                                      锁骨正上方

C7：肱三头肌、屈腕、伸指      锁骨上方半指

C6：肱二头肌 、伸腕                 上方半拇指 

深吸气，深呼气

对指试验 

掌心向上：桡骨直

掌心向下：桡骨交叉 

手臂伸指性损伤，挤压腕关节，驱使尺骨向上，尺骨鹰嘴关节异常，尺骨内偏或外偏

第一步：尺骨内外偏 

第二部：尺骨向上 

桡骨头：屈伸、内外旋 

手法分离腕关节