夏天到啦！教你九个减腹并练就马甲线的动作！赶紧努力起来！

夏天到啦，平坦的小腹会让你的夏天更加闪亮亮，这里小编整理了几个看上去简单其实做完会非常累的9组动作，每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。针对上下腹部肥肉，每晚睡前坚持做，不到一个月就会练出马甲线哦~还不算晚是吧，加油哦。