高的。
3
、
生活质量比生存时间更重要,所以要尽早关注自己的
健康。
4
、
健康是一,其余都是
0.
5
、
能干会玩的人是一个身心健康的人,通过玩可以激发
学习潜能。
四、
我对传统养生的认识
传统养生包含精神、起居、饮食、运动、药物五类养生方
法,很全面,从多方面对人的健康做出改善,很科学,也
很有效。如果我能依照它做出一些行动,我相信一定会提
高我的生活质量,同时我知道了后,也会影响身边的人,
对他们的健康有所裨益,这样一传十,十传百…相信我们
人类整体的健康、寿命水平都会有很大的提高!
五、
健康的生活,养生必不可少