麻辣小黄鱼的做法详细介绍
麻辣小黄鱼的做法详细步骤1. 将小黄鱼洗净,放入盆中,加料酒、盐、胡椒粉、五香粉拌匀;2. 锅置火上,放植物油烧至四成热时,下泡红辣椒蓉、鲜花椒炒香,倒入高汤、白酱油、干辣椒粉、香油烧沸,放味精即成麻辣椒味汁盛于碗内; 3. 锅内放植物油烧至六成热时,下小黄鱼炸至外脆里嫩,熟透捞出沥油,待自然冷却后倒入麻辣味汁中浸泡一小时左右,取出装盘,淋上红油、花椒油即成。 麻辣小黄鱼的做法小贴士食物相克:小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。 |
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来自: 侗乡人1961 > 《(9)骨质疏松食谱》