如何帮孩子集中注意力?
瑞思学科英语上海学校
2015-06-10 10:56
#Attention# 法国生物学家乔治·居维叶说:“天才,首先是注意力。”对于3~6岁的孩子,通常会出现上课坐不住、小动作太多、不停地换掉手中的玩具等现象;而对于6~12岁的孩子,则会表现出经常性的丢三落四、不能对同一件事情保持长时间的关注、手脚总是喜欢不停地乱动,总是安静不下来等现象……本期我们就针对瑞思两位妈妈的疑惑,做一下解答。 案例1 5岁宝宝常走神,无法集中注意力,怎么办? 我们家宝宝5岁了,我常为他的顽皮和坐立不定而烦恼,该写字、画画,他就要喝水,上厕所,该吃饭、睡觉,他又要玩具,就算看电视也不会超过5分钟,实在是苦恼,如何才能帮孩子集中注意力呢? 专家分析Analyse 有资料表明:注意力不集中位居儿童十大问题行为之首。孩子注意力不集中的原因是多样的,可能有无关刺激的干扰,如环境的色彩、噪音等,还可能因为孩子不感兴趣,处于紧张状态或从事单一活动,无法保持注意力。 正确做法Method 帮孩子集中注意力,通常可以采取以下几种方法:
TIPS:只要孩子有一点进步,立即给予赞美鼓励,千万不要对TA心灰意冷或严加斥责,孩子在轻松的学习气氛下较易集中注意力,学习效果也好。 案例2 孩子情绪忽阴忽晴,如何保持注意力? Nancy刚上小学,平时写作业不专心、爱拖拉,如果情绪不好,他会说:“我现在不想做,想看电视。”过一会等情绪调整过来了,她便很快将作业做完。怎么能让孩子情绪稳定呢? 专家分析Analyse 有研究表明,儿童时期具有的情绪调节能力、注意力,而不是他们的智力,是他们以后能否成功、是否快乐的最好预示。从儿童心理发展规律来看,5~7岁的儿童能够集中注意力的时间,即有意注意时间为15分钟,7~10岁儿童的有意注意时间为20分钟。 正确做法Method 对于适量功课,家长可采用以下方法帮孩子提高注意力:
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