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2015年3月5日，《莫斯科时报》报道戈维登，林波波河动物园里的一只沉默的天鹅因数月前其伴侣特萨热维娜被一名动物园游客残忍杀害而绝望至死。为什么悲伤会如此有力以至于当爱人逝去时，一些人会死去？ 海伦·菲诗是《爱情构造》等几本书的作家，在她的TED演讲中，她讲述了当一段感情结束时，你和你的大脑将会发生什么。大脑对于欢乐与悲伤的反应是在同一个区域发生。大脑中的另一个区域会控制这个强迫性的想法并使你努力去想为什么这段感情会结束，甚至迫使你不顾一切地去挽留这段“爱情”。 但最终，疼痛的最大的根源是源于我们与他人建立起来的深深的关系。令人讽刺地是，一个小小的杏仁形的大脑结构，即扁桃腺就是我们所知的“战或逃”的控制中心，它在我们与他人，包括与浪漫的伴侣所发展的亲密关系中，有深远的意义。请思考一下：我们大脑中参与形成深刻的情感联系和浪漫爱情的部分也正是我们处于极度危险时大脑所做出反应的部分。 这或许能解释为什么当我们失去爱人——如戈登案例中的伴侣死亡——或是遭到背叛或仅仅是一个简单的分手，我们都会感到极度的情感上的疼痛、紧张和创伤。这种感觉就是当你胸膛疼痛并且你感到心正在破碎一样。我们是用隐喻的手法来描述它，但是有研究表明如果这种创伤足够严重，一个人会因心碎而死亡。 也许这对于身体系统而言是个打击，并且在大脑中也是一个极度的反应，扁桃腺甚至会向全身发送一股的化学反应，使你处于一种连贯并且极度的打或逃的状态，而这种状态会在某些人身体中造成贝克绝望感。我们并不知道其产生的真正原因。尽管流行语常说这个状况，但是我们知道的是时间时间并不总是能修补一颗破碎的心。
其他许多生物的大脑结构和我们相似，正如马克·柏克夫医生在一篇有关于动物悲伤的邮件中所说，那些与其他动物形成深厚社会和配偶关系的动物，其疼痛和悲伤的程度与我们不相上下。当我们看其他生物和它们的悲伤时，比如戈登，也会因失去它们的伴侣、密友或是孩子而死去。不论是大象、海豚、大猩猩、鹅、天鹅、狼、狐狸甚至是我们自己的宠物，这些个体在遭遇心碎时都很难继续活下去。 但我们中的一些人确实通过其他方式来承受住痛苦进而生存下去了。我们可能对新关系谨慎或者可能高度警惕并总是寻找事情失败的迹象，努力保护我们自己以免再次经历这种伤痛。 在乌贼身上所做的研究揭示了疼痛是如何保护我们的，但得出这个结果是需要付出代价的，即不断警戒着。就像我们自身，当一只乌贼经历过一次创伤事件——比如遭到捕食者的袭击——如果它从袭击中生还下来，它就会保持防卫状态并且对未来的袭击更加警觉。有趣的是，这些高度警惕的乌贼的生还率要远比把疼痛意识封锁起来的乌贼更高。因此在一个非常真是的情景中，我们会犹豫地对另外一个人打开心扉，我们的谨慎会保护我们免于未来的伤痛。 尽管在谈及关系时，保护我们免于受伤的特有机能会导致一些问题出现，或者使我们孤立，让我们不愿意为爱冒险并与他人形成新的深厚联系。那我们如何继续前进呢？我们如何平衡冒险与从错误中吸取教训呢？换句话说，我们如何才能不像乌贼那样高度警惕？这并没有确切的答案，但也许答谢我们的创伤是一个好的开端。 |
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