冬瓜鱼尾汤的做法

冬瓜鱼尾汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-13 19:26:40

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分类标签：家常菜谱健脾开胃食谱心调养食谱延缓衰老食谱营养不良食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 煮
食材明细
冬瓜500克	草鱼300克
胡萝卜150克
植物油20克	姜10克
盐4克

冬瓜鱼尾汤的做法详细步骤

1.　将冬瓜去皮、瓤、籽，洗净，切块；
2.　鱼尾清洗干净，入油锅中略炸，盛出；
3.　胡萝卜洗净，切滚刀块；
4.　锅中倒入适量清水烧开，放入鱼尾、冬瓜、胡萝卜、姜片煮开；
5.　再用小火慢炖2小时左右，出锅前加盐调味即可。