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来自: 侗乡人1961 > 《(3)脾调养食谱》
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豆枣黄花粥:它是一道脾调养食膳粥,口味清香,来看看做法吧
豆枣黄花粥:它是一道脾调养食膳粥,口味清香,来看看做法吧豆枣黄花粥。它是一道由粳米、绿豆、枣(干)等食材制成的食品;它有健脾利...
黄花瘦肉粥的做法
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枣仁消皱润肤粥
枣仁消皱润肤粥。材料:取枣仁15克,龙眼肉15克,粳米适量。做法:将前二味切碎后与粳米一同入锅煮成粥,最后入红糖少许,于睡前服用。功效:此粥长期食用可生肌除皱、肌肤光滑之效。适用于思虑过度、...
枣麦粥
枣麦粥【来源】 经验方 【原料】 枣仁30克,小麦30-60克,粳米100克,大枣6枚。去渣,加入粳米同煮成粥。【用法】 每日2-3次,温热食。【疗效】 养心安神。适用于妇女脏躁,神志不宁,精神恍惚,多呵欠...
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【一个四味药的小方,缓解心悸不宁、烦热头晕】二冬枣仁粥:天冬、麦冬(连心)、枣仁、粳米。做法:先煎天冬、麦冬、炒酸枣仁,取药汁于粳米煮粥,粥熟后可加适量白糖,每天一次,可以喝个一周。麦冬...
【药粥大全】枣麦粥的做法与营养
【药粥大全】枣麦粥的做法与营养。【来源】 经验方。【原料】 枣仁30克,小麦30-60克,粳米100克,大枣6枚。【制作】 将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至10沸,取汁。去渣,加入粳米同煮成粥。【用法】 ...
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失眠睡不着试试 枣仁粥。组成:炒枣仁10g,熟地icon10g,粳米100g。制法用法:将炒枣仁捣碎,与熟地共煎,过滤取汁待用;将粳米淘洗干净,加水适量,煮至粥稠后入药汁,再煮3~5分钟即可食用。温热服...
龙眼枣豆粥
龙眼枣豆粥龙眼枣豆粥材料:粳米60克,红枣30克,黑豆80克,黄芪25克,龙眼肉30克,冰糖30克。做法:(1)、将粳米洗净,红枣去核,黑豆洗净,放入水中浸泡4小时;黄芪切薄片,洗净。(2)、将粳米、黑豆、红...
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