砂仁肚条 砂仁肚条是温胃止痛药膳。 主料:猪肚l000克。 配料:砂仁末10克。 调料:食盐、生姜、葱白、料酒、猪油各10克,花椒粒2克,味精5克,胡椒粉3克,湿淀粉25克,肉汤1500毫升。 制法: (l)将猪肚翻洗干净,放入沸水锅中一氽捞出,刮去白皮、内膜,再次洗涤干净。 (2)将猪肚放入小炖锅内,加入肉汤,上旺火煮沸,打去浮沫,放入花椒粒、生姜、葱白、料酒、食盐(5克)。移小火上,加盖焖煮2小时后,至猪肚鈀糯,捞出猪肚晾凉,切成肚片。 (3)炒锅上火,用煮猪肚的原汁汤500毫升人锅烧开,下入肚条、砂仁末,调入食盐(5克)、味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋入熟猪油,装盘上桌。 |
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