帝都的桑拿天来了,湿热越发变成常态了,夏天总要吃点清凉的东西。超市里卖的凉粉吃过就容易闹肚子,看了别人做的凉粉, 决定自己尝试一下,很容易。建议您也试试,自制的凉粉卫生程度秒杀买来的凉粉。 食材食谱热量:563.7(大卡) 主料 玉米淀粉 50g 土豆淀粉 50g 方法/步骤 1.准备了2种淀粉,土豆淀粉和玉米淀粉。 2.各弄50g放入碗中。 3.倒入凉水搅匀。 4.锅中放入500ml水,放入半勺盐,烧开。 5.把淀粉水倒入开水中,小火,注意一直搅拌。直至透明起大泡。 6.在铁盘中刷油,倒入稍好的淀粉糊糊。凉凉后放入冰箱冷藏12个小时。 7.准备旱黄瓜3根,切丝,旱黄瓜提前放冰箱冷藏。 8.蒜拍碎成末。 9.凉粉倒放到菜板上,切块。 10.黄瓜丝,粉块放入盆中,倒入酱油,醋,花椒面,味精,辣椒油,胡麻油,香油,蒜末,糖。 11.拌匀。 12.装盘。 13.这个最好现吃现拌,非常凉爽。 |
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