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肺主皮毛，皮肤是人体最大的排泄器官，夏季，毛孔开阖，一杯香茗、一盅靓汤、一碗热粥，都可以促进汗液的排出，出汗不仅可以带走热量、降低体温还可以通过排出皮下的代谢产物（垃圾），也就是古人所说的“使气得泄”。 当我们处在低温的环境中，毛孔会自动闭合，身体无法散热同时皮下的代谢产物不能从皮肤直接排出体外，那么这些代谢垃圾只能入血，通过肺循环、主动脉循环，经过肝脏解毒、肾脏的过滤在体内周游行走一遍。这些垃圾完全可以通过皮肤通道的一个环节排出，却要让内脏做额外的工作，这是对身体的伤害。所以夏天时别讨厌太阳，吸收些热能，适量的运动让身体微微出汗，体会汗后皮肤的凉爽。 现在越来越多的人出现奇怪的皮肤问题，究其根源与肺脏受损有关，坚持疏理肺经，可以将疾患消灭在萌芽状态，当然克服不良生活方式才是最重要的。 《黄帝内经·金匮真言论》：“西风生于秋，病在肺，俞在肩背”，意思是说，肺与天地相联系沟通的通道在肩背，这个部位包括肩胛骨及与肩胛骨相平行的脊柱两侧区域。肩背外上方有肩胛骨保护，问题不大，肩胛骨内侧是薄弱区域邪气（寒气）可以通过这里直接损伤肺脏，所以注意这个区域的保暖是防止肺脏受伤害的好方法。很多女孩初春、深秋穿露背装其实这是门户大开方便风邪长驱直入，因此这样的女孩极易感冒或者长期不感冒（已经没有感冒的力气了），健康受损，很多时候是错误的生活方式所致。 |
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