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生活养生 >经常梳头益健康

 飞云阁0811 2015-07-01

祖国医学认为:经常用梳子梳头,能改善大脑皮层的兴奋与抵制过程,调节中枢神经系统的功能,促进血液循环。对患有神经衰弱症、失眠的人来说,有良好的作用。有人做过试验,因思虑过度,而致神经性头痛、失眠、烦躁者,每天用梳子梳头三至五分钟左右,早晚各一次,结果一星期以后,头痛、失眠、烦躁自行消失。

许多脑力劳动者都有这样的体会,每当大脑疲劳时,会感到头昏脑胀,思维能力下降,如果在伏案工作一段时间之后,用梳子或手指梳理一阵头发,会使人感到神志爽快,头脑清醒,脑力的疲劳也会减轻。因为,当用梳子梳头时,梳子在头皮上来回轻划,对刺激头部的神经末梢,通过大脑皮层,调节头部的神经功能,促进血液循环。

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